Základní vybavení domácí lékárničky, léky a ošetření. Běžné nemoci a jak je léčit.
Táto kniha vám ukáže stravovanie v novom svetle – ako si dopriať zdravé a chutné jedlá aj keď nemáte veľa času. Zistíte, že zdravá výživa nemusí byť nudná....
Brandon Bays vytvořila metodu Cesta, jednoduchý a účinný způsob, jak léčit tělo i psychiku. Kniha o této metodě se stala celosvětovým hitem v oblasti...
Pokračování oblíbené knihy Slepačích polévek pro duši přináší tentokrát sbírku příběhů bez dalšího číslování. Je určena všem, kteří se nevzdávají a čelí...
Kniha sleduje osudy mladého lékaře, který působí na venkově. Vyprávění čerpá inspiraci z moudrosti a lidskosti zkušeného lékaře a zároveň z citlivého...
Elisabeth Haich, světově uznávaná učitelka jógy a spisovatelka, ve své knize zkoumá vzájemné propojení sexuality a spirituality. Odhaluje, jak lze sexuální...
Tato kniha představuje klíčové myšlenky Dale Carnegieho, které jeho následovníci dále rozvinuli a úspěšně využívají miliony lidí po celém světě. Naučíte...
Vědecké studie potvrzují, že metoda Wima Hofa, kombinující dechová cvičení, mentální soustředění a vystavování se chladu, má prokazatelný pozitivní vliv...
Oficiální kniha Wima Hofa, muže, který odhalil revoluční metodu pro probuzení našeho fyzického i mentálního potenciálu. „Zastavte se, nadechněte se a...
Tělo okamžitě reaguje na vše, co si myslíme. I pouhá myšlenka dokáže spustit silné procesy. Tato síla myšlení a víry v sebe může vést k pozitivním změnám...
Naučte se jíst s radostí, věnujte jídlu pozornost a užívejte si ho naplno. Zároveň je klíčové mít se rádi a přijímat se takoví, jací jste. To je cesta...
Tato kniha od Van Lysebetha, která navazuje na jeho dřívější publikaci *Učím se jógu* (Argo 1998), je nyní českým čtenářům dostupná v plném znění. Předchozí...
Poznámky z překladu, vytvořené pro studijní účely, vycházejí z originálního textu z Paříže z roku 1973.
Tato sedmá kniha André Van Lysebetha, vydaná po jeho smrti, se věnuje spíše lidské mysli než fyzickým cvičením. Autor v ní představuje „mentální obrazy“...
Tato kniha byla první publikací, která představila jógu československým čtenářům. Autor, André Van Lysebeth, načerpal své znalosti přímo v Indii u významných...
Kniha přináší moderní přístup k józe, který skvěle obohatí jak hodiny tělesné výchovy, tak trénink v jiných sportovních odvětvích. Pravidelné cvičení...
Kniha jednoduše a jasně odpovídá na běžné otázky o zdravém stravování pro každého, kdo dbá na své tělo a chce žít zdravě. Většina se zaměřuje na hubnutí...
Na každém rohu narazíme na rady, jak se správně stravovat a dosáhnout tak štíhlé a zdravé postavy. Jak ale poznat, co je pro naše zdraví skutečně prospěšné?...
Nadváha a obezita jsou v současnosti běžným problémem. I když se v médiích často mluví o zdravém životním stylu a štíhlé postavě, žijeme v prostředí,...
První česká kniha, která se důkladně věnuje lehkým drogám a jejich problematice.
Tato kniha nabízí praktické rady pro cestovatele do vzdálených a neobvyklých destinací. Je rozdělena do tří částí – Základní poučení, Zlatá pravidla a...
Kniha, která proměňuje obyčejnou konverzaci o kávě v umělecký zážitek. Její stránky jsou plné vůní – kávy, ale i moře, hor a vzdálených krajin. Už samotná...
Kniha nabízí osvědčené rady a recepty pro různé neduhy, předávané z generace na generaci. Autorka se inspirovala moudrostí své babičky, která se dožila...
Sbírka tisíce osvědčených receptů tradiční medicíny pro úlevu od široké škály problémů, chorob a neduhů.
Recepty na bylinné léky pro léčbu běžných neduhů vycházejí z tradičních postupů lidových léčitelů ze severních, východních a středních Čech.
Listová zelenina je bohatým zdrojem vitaminů a minerálů, které jsou pro naše zdraví nezbytné. Mnozí ji však nemají rádi nebo ji jedí málo. Victoria Boutenko...
Kniha obsahuje 200 receptů a praktický 12krokový plán pro přechod na syrovou stravu. Victoria Boutenko, uznávaná odbornice na přírodní výživu, v ní shrnuje...
Autorka, přední odbornice na zelené koktejly, inspiruje a mění životy lidí na svých oblíbených pobytech. Tato kniha vám ukáže, jak snadno připravovat...
Autorka bestsellerů a odbornice na syrovou stravu Victoria Boutenko přináší v doplněném vydání knihy Zelená pro život nejnovější poznatky o přírodní výživě....
Za posledných dvesto rokov sa strava ľudí v západnom svete výrazne zmenila. Táto premena začala s priemyselnou revolúciou a spočívala v postupnom nahrádzaní...
Hledáte spolehlivé informace o zdravém životě v dnešní náročné době? Jak se chránit před zdravotními riziky a orientovat se v množství rad? Prof. Anna...
Už dávno neplatí, že si polední spánek dopřávají jen děti. Jak uvádí Ruediger Dahlke a potvrzují i vědecké studie, krátký denní spánek, tzv. „powernapping“,...
Kniha je rozhovorem o tom, jak naslouchat moudrosti vlastního těla. Často si zdraví sami komplikujeme, a tato kniha pomáhá rozpoznat a překonat tyto překážky....
Zkušený lékař a terapeut specializující se na přírodní léčbu, homeopatii a psychoterapii v této knize podrobně představuje různé detoxikační postupy,...
Fyziognomie nám může odhalit mnoho o nás samých. Člověk, který vnímá své tělo, rozumí jeho signálům a váží si ho, prožívá vnitřní spokojenost. Je v souladu...
Autor zdůrazňuje, že výživová hodnota potravin pramení především z jejich čerstvosti a množství sluneční energie, kterou obsahují. V souvislosti s tím...
Řada studií prokazuje souvislost mezi konzumací masa a mléčných výrobků a vznikem různých onemocnění, zejména rakoviny a kardiovaskulárních problémů,...
Tato kniha je skvělým průvodcem pro každého, kdo se rozhodl pro veganský životní styl, ať už kvůli zdraví nebo etice. Autor srozumitelně vysvětluje benefity...
Toužíte po hlubší proměně než jen po detoxikaci a redukci váhy? Chcete pozitivně ovlivnit svůj život a dosáhnout rovnováhy mezi tělem a myslí? Zkušený...
Půst prokazatelně zjemňuje vnímání. Čistí tělo i mysl. Po půstu lidé často lépe vidí, slyší, cítí vůně a chutě, a celkově jsou citlivější. Pro posílení...
Zdraví závisí na správném dýchání, pohybu, stravě a odpočinku. Nedostatek aktivity, špatné stravování a stres mohou náš život negativně ovlivnit. Pro...
V dnešním hektickém životě, který se neustále zrychluje, se stále více lidí obrací k tradičním postupům, aby znovu navázali harmonii mezi svým tělem a...
Tato kniha, od renomovaného psychoterapeuta, se věnuje porozumění psychosomatickým chorobám a jejich skrytým významům. Představuje 400 případů nemocí...
Pohled na ženské zdraví a gynekologii s novým přístupem. Porozumění zdravotním potížím žen a možnosti jejich řešení.
Autor se zaměřuje na to, jak nám příznaky různých onemocnění mohou sloužit jako výzva ke změně životního stylu a vnitřního nastavení. Představuje klinické...
Vera Kaesemann se věnuje celostní péči o děti. Její práce je v současnosti obzvláště důležitá, protože i přes pokročilou medicínu se u dětí stále častěji...
Tento uznávaný lékař, terapeut a autor bestsellerů, který se věnuje přírodní léčbě, homeopatii a psychoterapii, se v této knize dělí o bohaté zkušenosti...
Polovina Evropanů se potýká s nadváhou. Tato kniha zkoumá různé psychologické důvody, proč lidé přibírají nebo naopak hubnou – od vnímání váhy jako ochrany...