Ruediger Dahlke
1951
německá
not rated
My rating
Original name:
Wenn wir gegen uns selbst kämpfen
Psychická podstata zdravotních problémů a onemocnění. V knize se autor zabývá dnes velmi aktuálním a citlivým tématem agrese. Ukazuje, jak agresi správně chápat a že její nepochopení a nezvládnutí vede nejen k mnoha negativním společenským jevům typu násilí, válek či terorismu, ale také k nejrůznějším poruchám tělesného zdraví, jako jsou infekce, alergie, revmatismus či hyperaktivita dětí.
Published:
2005
Příručka učí technice meditace a obsahuje několik řízených meditací. (www.mlp.cz)
Published:
1997
ISBN:
80-7207-024-X
Original name:
Woran krankt die Welt?
Dosud nikdy nedospěl svět tak daleko, aby se ocitl v přímém ohrožení sám život na naší planetě. Potýkáme se s problém, jako je přelidnění, vyčerpání přírodních zdrojů a změna klimatu. autor se zevrubně zabývá současností z mnoha úhlů a rozebírá řadu mýtů, které ovlivňují náš přístup k druhým lidem a přírodě. Nezůstává však pouze u analýzy: ukazuje alternativy, díky nimž můžeme uspět při hledání takových východisek do budoucna, která by měla smysl. Záleží jen na nás, zda odevzdaně přijmeme dnešní svět s tolika nebezpečnými jevy, nebo začneme na sobě pracovat a fatální následky se tak pokusíme odvrátit.
Published:
2004
ISBN:
80-249-0350-6
Original name:
Depression: Wege aus der dunklen Nacht der Seel
Ruediger Dahlke zkoumá psychodynamiku deprese. Tato dynamika probíhá podle velmi jednoduchého vzorce rozporu mezi vlastním očekáváním a subjektivní realitou. Může to být manželství, které spěje k rozvratu, kopec viny nebo ztráta perspektivy v zaměstnání. Kromě těchto individuálních tématse však autor věnuje i kolektivním faktorům: hektice dnešní doby, tlaku inovací, komplexnosti moderního života, rozpadu společenských struktur a individualizaci naší společnosti. Dahlke ukazuje, jak můžeme ze svého stínu vysvobodit své podvědomé představy a jak se můžeme zbavovat starých struktur. Praktická cvičení nám pomohou uvolnit zablokovanou životní energii získat půdu pod nohama a opět začít aktivně utvářet svůj život.
Published:
2012
ISBN:
978-80-7336-666-7
Při diagnóze onemocnění srdce se za projevy choroby skrývají ještě další poselství, týkající se našeho života. Ústředním tématem této knihy je konkrétně interpretovat obraz choroby a nalézt v něm úkol, který se máme naučit. Z rozboru onemocnění se vyvíjí psychologie "zlomeného srdce". Témata jako rytmus, životní síla a životní vypětí, otevřenost a láska mají úzký vztah k síle srdce, srdečnosti, mají kontakt s tělem i duší.
Published:
2006
ISBN:
80-7336-381-X
Další kniha z pera tohoto neúnavného autora, která navazuje na své předchůdkyně Strava pro klid v duši a Strava pro klid v duši - recepty veganské kuchyně, tentokrát v italském duchu. Naleznete zde 90 receptů na typickou italskou stravu, aniž by jednotlivé pokrmy obsahovaly cokoli živočišnéhopůvodu. Lákavé fotografie dokládají, že veganská strava opravdu není nudná. V knize naleznete: předkrmy – chleby s pomazánkou, saláty a kombinace syrové zeleniny, teplé chuťovky, - první chod – polévky, těstoviny, rýže, quinou, špaldu, - druhý chod – zeleninu (jako hlavní jídlo i jako přílohu), seitan, tofu -dezerty – pudinky, krémy, lívance, záviny, muffiny, placičky. Peace Food je výživa míru a pokoje. Myšlenka, kterou autor pomocí svých knih o veganské stravě předává čtenářům, je, že kdo nejí výrobky živočišného původu, ale živí se vysoce hodnotnou rostlinnou stravou, nepřispívá k utrpení zvířat, vytváří si účinnou ochranu proti nejrozšířenějším nemocem naší doby a navíc se stará o ozdravění naší planety. Dr. Ruediger Dahlke (1951), působí od roku 1979 jako lékař a psychoterapeut, specializovaný na přírodní léčbu a homeopatii. Pořádá semináře v německy mluvící části Evropy a v Itálii. Svými knihami o výkladu klinických obrazů nemocí založil celostní psychosomatiku, která již více než 15 let nachází stále více příznivců. Jeho stěžejní díla můžete sehnat i v češtině: Nemoc jako symbol, Nemoc jako řeč duše, Princip stínu, Strava pro klid v duši, Strava pro klid v duši - recepty veganské kuchyně a další připravujeme.
Published:
2015
ISBN:
978-80-264-0844-4
Znáte to: když vám „něco nevoní“, zvedá se vám žaludek. Když máte„bobky“, pohrává si s vámi strach – a dost možná jste už v nějaké dramatické situaci měli „plné kalhoty“… Lidová rčení vypovídají o významu našeho žaludečně-trávicího traktu a jeho dopadu na naši psychiku víc, než si normálně myslíme. Můžeme se učit z tělesných příznaků? Ano, pokud víme, jak rozluštit jejich poselství. Lékařská věda si až velmi často neví s chorobami žaludku, střev a tračníku rady a povetšině se omezuje na odstraňování symptomů. Autoři této publikace proto ustoupili od tradičního chemicko-funkcionalistického výkladu a zaměřili se na onu zvláštní provázanost mezi našimi útrobami a duševním světem, již si mnohem intenzivněji uvědomovali naši předkové.
Published:
2006
ISBN:
80-7336-271-6
Jídlo je víc než se živit, neboť výživa a požitek ze života patří úzce k sobě. Správná výživa podporuje zdraví a vede k pozitivnímu životnímu postoji. Lékař a specialista na výživu Ruediger Dahlke popisuje v této knize tři pilíře zdravé výživy: - vyváženost, tj. smysluplný poměr bílkovin, tuků a uhlohydrátů - plnohodnotnost, tedy v přírodním stavu ponechané potraviny bez přídavných látek a konzervačních prostředků - vyrovnaná rovnováha kdyselin a zásad a výživa podle typu, která odpovídá vlastní bytosti a vlastním potřebám Kniha obsahuje kromě toho praktické tipy a odkazy i pestrou paletu receptů pro zdravý a vyvážený týden.
Published:
2007
ISBN:
978-80-7336-366-6
Original name:
Essen-Glück - Ernährung von der körperlichen bis zur spirituellen Dimension
Kniha Jídlo jako šance ukazuje, jak spojit umění, výživu a požitek, jak aktivovat pozitivní přístup k životu, a tím upevnit zdraví. Ruediger Dahlke v ní shrnuje své více než třicetileté zkušenosti lékaře a názorně ukazuje, co se skrývá za pojmy "vyváženost", "plnohodnotnost", "rovnováha zásad a kyselin" a "výživa podle typu". Kniha nabízí přehled o různých formách výživy - od dělené stravy přes vegetariánství až po pránickou výživu - , analyzuje různé diety a popisuje, jak mohou jednotivé potraviny ovlivnit naše tělo a jeho zdraví. Tyto obsáhlé základní vědomosti jsou doplněny praktickými radami a rozmanitými recepty, které potěší nejen naše patro..
Published:
2016
ISBN:
978-80-7336-820-3
Original name:
Wunderbare Heilkraft des Atmens
Lékař a terapeut v oblasti přírodního lékařství, homeopatie a psychoterapie seznamuje se svými pohledy na prostředky obnovy a udržení vnitřního zdraví. Autor se v knize zevrubně zabývá metodou tzv. holotropního dýchání (v knize překládaného jako spojitý dech), v němž spatřuje účinný prostředek k sebepoznávání, uvolnění potlačených emocí a vnitřnímu uzdravování. Předkládá různé pohledy na řízené dýchání, osvětluje jeho přínos pro tělo a duši. V neposlední řadě se věnuje i řeči těla a čakrám - silovým energetickým centrům v lidském těle.
Published:
2005
ISBN:
80-249-0597-3
Vznášet se nebo dokonce létat...O tom lidé snili odjakživa. A mystici a duchovní mistři všech dob se snažili popsat pocit extáze a absolutní svobody. Duchovní tradice vycházejí z toho, že prožitek splynutí s jednotou je od reality na určitých místech oddělený jen tenkou vrstvou. To nám umožňuje jí proniknout čistě teoreticky, ale i prakticky. Právě o tato místa, kde je membrána kosmického prožívání transparentní, jde v této knize: o zprostředkování cviků a návodů, jak na okamžiky prožívat lehkost bytí, tušit příchuť věčnosti.
Published:
2016
ISBN:
978-80-7336-817-3
Co dělat, ztrácíme-li duševní rovnováhu, selhávají nám nervy a nemůžeme se ubránit tlaku stresu, choroby či tíživé životní situace? Prodělali jsme těžký psychický šok a upadáme do deprese? Renomovaný autor nabízí řadu osvědčených metod a praktických návodů pro zvládání akutních situací i celostních metod vhodných jako prevence. Na základě příznaků psychické krize poznáme, které organické nemoci by se za ní mohly skrývat.
Published:
2010
ISBN:
978-80-249-1397-1
Žádný vzor není tak univerzální a tedy tak obsažný jako mandala.V průběhu desetiletí dodaly terapeutické zkušenosti autorovi odvahu, aby se znovu nalezl v mandale a mohl začít pátrat po tajemství života ve středu.
Published:
2011
Podtitul: Kniha meditací a malování Populární publikace vykládá techniku malování mandal jako prostředek k dosažení uvolnění a relaxaci na rituální bázi východního učení.
Published:
1999
ISBN:
80-7205-605-0
Kniha malování a meditací.
Published:
2010
ISBN:
978-80-7336-566-0
Original name:
Gewichtsprobleme
Každý druhý Evropan má problémy s váhou. Autor zde vysvětluje různé významové roviny nadváhy a podváhy - od izolačního pancíře až k tlouštce ze žalu, a osvětluje jejich symboliku. Způsob jak naložit s problémy, které nám působí naše váha, vyvolává nový postoj k vlastním kilogramům. Pochopení individuální problematiky otevírá šanci, jak s těmito kily účinně zatočit, a to nejen v tělesné, ale i mnohem smysluplněji v duchovní a duševní rovině.
Published:
2007
ISBN:
80-7336-376-3
Orientovat se v džungli rozmanitých přístupů k meditaci se zdá mnohým lidem – a nikoli neprávem – úkolem skoro nemožným. Pro zájemce je tak stále obtížnější najít techniku, která by pro něj byla tou nejvhodnější. Různé techniky jsou totiž vhodné a účinné jen pro určité osoby: nikdy nejsou „všelékem“. Tato kniha podrobně seznamuje s celou řadou známých meditačních postupů a díky mostu mezi meditací a astrologií nabízí jedinečnou orientační pomoc k nalezení individuálně vhodné techniky. Astrologický archetyp vás tak přivede například k meditaci o vnitřním dítěti, vodní imaginaci, meditativnímu malování či tanci, kreslení mandal, k pohledu do zrcadla, sluneční modlitbě a množství dalších originálních i tradičních metod vnitřního rozvoje.
Published:
2002
ISBN:
80-7336-029-2
Proslulý lékař a terapeut v oblasti přírodního léčitelství, homeopatie a psychoterapie, zapálený popularizátor alternativních cest ke zdraví a renomovaný autor řady bestsellerů v jedné osobě v této knize otevírá pokladnici svých zkušeností a jedinečných znalostí a nabízí nám praktické rady nejen pro fyzický pocit pohody, ale i vědomé prožívání a naprostou harmonii na tělesné, emocionální, duchovní a duševní úrovni.
Published:
2010
ISBN:
978-80-249-1301-8
Original name:
Krankheit als Sprache der Kinderseele
Vera Kaesemann. celostní ošetřování. Práce autorů je dnes aktuálnější než kdykoliv předtím. Neboť navzdory komplexní medicínské péči se u dětí čím dál víc rozmáhají nemoci a symptomy často nespecifikované povahy. A vzrůstá i množství rodičů, kteří bez úspěchu hledají pomocu dětského lékaře. Tato kniha je důležitým průvodcem pro všechny, kdož chtějí stát po boku svých dětí a podporovat je celostním, uvědomělým způbem. Každé onemocnění, respektive každý symptom, jsou diskutovány z psychosomatických hledisek a přitom jsou popsány homeopatické obrazy a poskytnuta praktická doporučení, jaká doplňková léčba může být ještě přijata a jak mohou rodiče pomoci svým dětem naq jejich cestě k uzdravení.
Published:
2011
ISBN:
978-80-7336-630-8
Autor ukazuje na klinických obrazech nemoci, jaký signál nám každá nemoc poskytuje k tomu, abychom změnili svůj způsob života a svou psychiku. Popisuje neurologické obrazy nemocí, jako jsou roztroušená skleróza, epilepsie, Parkinsonova choroba, Alzheimerova nemoc, poruchy štítné žlázy, problémy s páteří a kloubní problémy, pásový opar, potíže s prostatou, vypadávání vlasů atd.
Published:
1998
ISBN:
80-7205-632-8
Original name:
Frauen-Heil-Kunde
Ženská medicína a praktická gynekologie trochu jinak. Interpretace ženských klinických obrazů a šance na uzdravení
Published:
2012
ISBN:
978-80-736-671-1
Podtitul: Výklad významů a příznaků psychosomatických chorob od slavného psychoterapeuta. Tato rukověť uvádí 400 klinických obrazů nemocí s více než 1000 příznaky (symbolickými významy). Nabízí tak čtenáři návod, jak pomoci sobě samému a jak rozluštit poselství nemoci.
Published:
2000
ISBN:
80-7205-615-8
Original name:
Von der großen Verwandlung - Wir sterben und werden weiterleben
Touto knihou o "velké proměně" Dahlke poprvé úplně otevřeně mluví o poslední, rozhodující otázce člověka - o osobním přežívání smrti. Jako lékař a znalec lidské duše mohl počas své dlouholeté praxe v této oblasti nasbírat mnoho vědomostí. Na základě pozoruhodného množství těchto poznatků a vycházeje ze své výzkumné činnosti v oblasti duchovních zákonitostí umírání dospěl k neotřesitelnému přesvědčení: každý jeden z nás bude po odložení svého tělesného obalu žít dál. Mistrovský klíč k pochopení života po smrti a rozhodující dílo k ulehčení procesu umírání! (umíráme ...a budeme žít dál)
Published:
2012
ISBN:
9788097060039
V dnešní uspěchané době, kdy se náš životní styl neustále zrychluje, se mnozí z nás vracejí k starým osvědčeným metodám, jimiž chtějí uvést svůj organismus znovu do rovnováhy s okolním prostředím. Život v poklusu, nedokázat se zastavit v koloběhu každodenních povinností, přináší dříve či později řadu zdravotních a psychických problémů. A často přitom stačí tak málo udělat si na sebe trochu času a pomocí osvědčených metod očistit své tělo i duši. Autoři této knihy čtenářům radí, jak se zbavit jedovatých látek, odplavit škodliviny a uvolnit se pomocí finančně i technicky nenáročných, ale o to účinnějších procedur půstů, diet, koupelí a nejrůznějších přírodních prostředků.
Published:
2010
ISBN:
978-80-249-1458-9
Original name:
Omega: Im inneren Reichtum ankommen
Právě teď nastal čas napravit klamný pocit nedostatku a naplno prožít bohatství, a to jak vnitřní, tak vnější, a velkoryse je sdílet se světem! Autoři, jedni z nejznámějších duchovních učitelů, v této knize společně píšou o nedostatku povědomí, který činí náš život těžším, avlastně vnitřně i zevně chudým, který má dokonce i tu zlou moc zničit naše vztahy a učinit nás fyzicky nemocnými. Autoři nám ukazují cestu k procesu, který začíná v našich srdcích a má sílu hluboce transformovat naše životy.
Published:
2019
ISBN:
978-80-264-2394-2
Original name:
Das Schatten-Prinzip
Podle učení C. G. Junga je stínem naše podvědomí. Je to ta osobnost, kterou bychom nejraději nebyli, ale kterou se nakonec stát musíme, když chceme být celiství. Náš stín, tedy naší „temnou stránku“, prociťujeme velmi ambivalentně: je nám odporná, ale zároveň nás fascinuje. Práce se stínem slouží tomu, abychom se stali vědomými a je tedy v pravém slova smyslu prací se světlem. Stín je vlastně naším pokladem, obohacuje nás tak, jako málo co jiného. Dahlke nám ukazuje, jak náš stín vypátrat a jak se s ním konfrontovat, abychom ho nakonec mohli přijmout, integrovat do své osobnosti a možná dokonce i začít milovat.
Published:
2014
ISBN:
978-80-264-0355-5
Správné dýchání, pohyb, výživa a relaxace. Nedostatek pohybu, nevyvážená strava a stres negativně působí na náš každodenní život. Chceme-li si zachovat zdraví, je důležité dbát na harmonii pohybu, výživy, relaxace a dýchání. Autor, známý psychoterapeut a specialista na přírodní léčbu zná odpovědi na závažné otázky týkající se vašeho zdraví.
Published:
2006
ISBN:
80-249-0732-1
Original name:
Psychologie des Geldes
Úspěšný autor knih, lékař a psychoterapeut vydal pro své čtenáře knihu, která jim pomůže rozpoznat, a případně zlepšit jejich vztah k penězům. Smýšlíte o nich správně? Co jste slýchali od rodičů? Je dědictví opravdu výhra? Ruediger Dahlke se kromě odpovědí na tyto otázky věnuje také zákonům rezonance a polarity, které s penězi úzce souvisí. Také vám poradí, jaký jste „peněžní“ typ a jak výhodně investovat. Přes svou útlost nabízí kniha velké množství překvapujících a objevných pravd o vás a vašich financích.
Published:
2014
ISBN:
9788073493943
Original name:
Sinnlich fasten
Je dokázáno, že půstem se zjemní smysly. Čistí se celý organismus. Po ukončení půstu člověk lépe vidí a slyší, má lepší čich a chuť, jeho citlivost se výrazně zvyšuje. Za účelem tříbení smyslů je třeba vědomí trénovat konkrétním cvičením. Půst neznamená jen odříkání. Abychom se ve své kůži cítili opravdu příjemně, můžeme se oddat smyslovým požitkům. K dispozici máme vonné přísady do koupele, pleťový peeling, cviky pro dobrou pohodu. Každý den v týdnu představuje jednu archetypální kvalitu, která souvisí s příslušnými tématy. Například umění oprostit se od psychické zátěže, probuzení laskavosti, odhodlání k činu, rozhodnost, tvorba vlastních životních vizí. Ruediger Dahlke k léčivým účinkům půstu říká: "Neznám nic, s čím by si postící si organismus nedokázal poradit. Přestože mám třicetiletou praxi s vedením postních seminářů, stále znovu se setkávám se zázraky."
Published:
2012
ISBN:
978-80-249-1890-7
Original name:
Fasten Sie sich gesund
Chcete víc než jen vyloučit z těla jedy a zbavit se přebytečných kilogramů? Chcete dosáhnout pozitivní změny ve svém životě a harmonizovat tělo a duši? Proslulý lékař a terapeut v oblasti přírodního léčitelství nabízí cenné rady, díky nimž prožijete bezproblémovou postní kůru.
Published:
2006
ISBN:
80-249-0650-3
Original name:
Vegan für Einsteiger
Velice aktuální kniha, která vychází vstříc mnoha lidem, kteří se - ať z důvodů zdravé výživy či z důvodů etických - rozhodli změnit své stravovací návyky a stát se vegany. Autor vás seznámí s výhodami veganské diety a podrobně vysvětlí vše, co potřebujete vědět a jak si zajistit veškeré potřebné živiny. V této knize najdete unikátní čtyřtýdenní plán přechodu k veganskému způsobu stravování. Den po dni, týden po týdnu budete měnit svůj jídelníček, až se budete stravovat výhradně vegansky. Kniha je doplněna rozmanitým a chutnými recepty snadnými na přípravu, které jsou skvělé pro každý den vašeho nového zdravého života.
Published:
2014
ISBN:
978-80-247-5272-3
Original name:
Die spuren der Seele. Was hand und Fuß über uns verraten
Ruce odrážejí náš vztah k životu. Nohy zase jak rozumíme sami sobě. Tak nás ruce i nohy přivádějí na stopu naší duše. Jaké charakterové vlastnosti si s sebou člověk nese do života? Jaké stopy na nás život zanechal? Jaký potenciál se v člověku skrývá a jak ho uskuteční? Na základě učení o archetypech a elementech autoři knihy srozumitelně a názorně vysvětlují, jak rozeznáte úkoly své duše a jak můžete rozpustit své blokující vzorce chování.
Published:
2011
ISBN:
978-80-249-1711-5
Original name:
Peace Food
Maso a mléčné výrobky přispívají ke vzniku nemocí, což dokázal nespočet studií. Na jejich konto spadají především rakovina a kardiovaskulární onemocnění, ale i mnoho dalších nemocí jako cukrovka nebo autoimunitní onemocnění. Podle autora Ruedigera Dahlkeho to způsobují především dvafaktory. Požíváním potravy ze zvířecích těl se do našeho organismu dostává příliš mnoho mrtvé hmoty a spolu s ní do nás při jídle přechází nesmírné utrpení, které zvířata zažívají v hromadných chovech a na jatkách. Naštěstí vedle toho existuje způsob, jak se stravovat zdravě. Strava pro klid v duši, autorem nazvaná „Peace Food“ je výživa postavená na plnohodnotných sacharidech i vysoce hodnotných rostlinných bílkovinách. Na základě nejnovějších neuroendokrinologických poznatků autor ukazuje, co musíme jíst, abychom podpořili tvorbu hormonů, jako je serotonin, dopamin nebo GABA, a tím dosáhli tělesné a duševní rovnováhy. Dr. Ruediger Dahlke (1951), působí od roku 1979 jako lékař a psychoterapeut, specializovaný na přírodní léčbu a homeopatii. Pořádá semináře v německy mluvící části Evropy a v Itálii. Svými knihami o výkladu klinických obrazů nemocí založil celostní psychosomatiku, která již více než 15 let nachází stále více příznivců. Jeho stěžejní díla můžete sehnat i v češtině: Nemoc jako symbol, Nemoc jako řeč duše, Princip stínu. Připravujeme volné pokračování této publikace Strava pro klid v duši – recepty veganské kuchyně.
Published:
2014
ISBN:
978-80-264-0502-3
Peace Food – výživa míru a pokoje Nejprodávanější veganská kuchařka v Evropě! Více než 100 jednoduchých a chutných receptů z plnohodnotných a čerstvých surovin. Mnoho cenných rad pro vegany - začátečníky, aby svůj organismus zásobili vším potřebným. Objevte polentovou pizzu a plněné artyčoky, Boeuf Stroganoff nebo křemenáčové knedlíky pro fanoušky klasiky, veganské burgery nebo rýžové balíčky pro občasné zakousnutí. A pro mlsné jazýčky naleznete velký výběr znamenitých sladkostí – „tvarohové“ knedlíky i „vaječné“ omelety, brownies, vdolečky a mnoho dalších. Kdo nejí výrobky živočišného původu, ale živí se vysoce hodnotnou rostlinnou stravou, nepřispívá k utrpení zvířat, vytváří si účinnou ochranu proti nejrozšířenějším nemocem naší doby a navíc se stará o ozdravění naší planety. Dr. Ruediger Dahlke (1951), působí od roku 1979 jako lékař a psychoterapeut, specializovaný na přírodní léčbu a homeopatii. Pořádá semináře v německy mluvící části Evropy a v Itálii. Svými knihami o výkladu klinických obrazů nemocí založil celostní psychosomatiku, která již více než 15 let nachází stále více příznivců. Jeho stěžejní díla můžete sehnat i v češtině: Nemoc jako symbol, Nemoc jako řeč duše, Princip stínu, Strava pro klid v duši.
Published:
2014
ISBN:
978-80-264-0520-7
Hlavním poznatkem autora je, že „zdravá síla“ potravin závisí především na jejich čerstvosti a na tom, kolik slunečního světla – tedy kolik nezbytné životní energie - je v nich pro nás uloženo. Spontánně tedy odkazuje na veganský způsob stravování, upozorňuje na kladný přínos termického účinku potravin podle tradiční čínské medicíny, objasňuje vliv půstu na náš organismus během doby postění, přináší přehled zdraví prospěšných rostlin a bylin, koření, obilovin bez lepku, vysvětluje zdravotní výhody méně známých přírodních surovin. Vegani ocení informace, jak doplňovat nezbytný vitamín B12. Autor se věnuje také dalším otázkám zdravé výživy v intencích tzv. Peace Food (stravy „pro klid v duši“); rozebírá vlivy cukru a tuku na náš organismus; jak je překvapivě důležitý cholesterol; proč nepodceňovat, jak neblaze působí pšenice na psychické zdraví dětí i dospělých; či jak naopak blahodárný pro zdraví, zvláště pak pro neuroplasticitu mozku, je pohyb.
Published:
2019
ISBN:
978-80-264-2458-1
Original name:
Der Körper als Spiegel der Seele
Co prozradí fyziognomie. Člověk, který naslouchá svému tělu, rozumí mu a respektuje ho, je šťastný. Cítí se ve své kůži jako doma a navenek vyzařuje pozitivní energii. Dr. Ruediger Dahlke (1951), proslulý lékař a terapeut v oblasti přírodního léčitelství, ukazuje nový pohled na tělo azevnějšek, který člověku pomůže odkrýt a pochopit jeho životní úlohy, které se skrývají za zdánlivě povrchními fenomény. Jaký význam má tvar obličeje? Fyziognomie těla? Zvláštnosti postavy a držení těla? Autor vypracoval archetypické vzory, které nám pomohou podívat se na své tělo a pochopit je ve zcela novém světle. Poznáním se nejen vyvíjíme, ale sama sebe i přetváříme. Ruediger Dahlke odhaluje skrytý význam naší tělesné schránky.
Published:
2009
ISBN:
978-80-249-1170-0
Original name:
Große Buch vom Fasten
Půst znamená mnohem více než přestat dodávat potravu svému tělu. Je to cesta komplexních zkušeností, jež vede k tělesné i duševní očistě. Dr. Ruediger Dahlke zkoumal půst z pozice svých vlastních zkušeností a ze své třicetileté praxe dietního lékaře se specializací na půst. Ucelenými pohledy, které nabízí v této knize, shrnuje všechny aspekty půstu, poskytuje nezbytné vědomosti za školní i alternativní medicíny, psychologie, filozofie, učení o archetypech a spiritualitě. Ať už zahájíš půst pod lékařským dohledem nebo tak učiníš ve vlastní režii. Tato kniha tě bude kompetentně provázet na této doopravdy nádherné a uzdravující cestě k tělesnému, duševnímu a spirituálnímu zdraví.
Published:
2009
ISBN:
978-80-7336-545-5
V této knize známý lékař přírodní medicíny a psychoterapeut na základě četných příkladů a ilustrací objasňuje, jak myšlení a cítění určuje naši realitu. Se zákony osudu to je stejné jako se zákony fyziky. Kdo je zná, má z nich prospěch, kdo je ignoruje, může špatně dopadnout.Jak je možné, že z dobrého úmyslu často vznikne pravý opak? Jak to, že moudří lidé, které obdivujeme, mají také stinné stránky? Co vězí za tajemstvím příslovečné „lásky na první pohled“?
Published:
2011
ISBN:
978-80-249-1520-3
Proslulý lékař a terapeut v oblasti přírodního léčitelství, homeopatie a psychoterapie, v této knize nabízí fundovaný pohled na nejrůznější detoxikační metody, jako jsou léčebný půst či Kneippova vodoléčba, a vysvětluje hlubší souvislosti mezi lidským organismem, psýchou a životnímprostředím. Kompetentní a praktické kompendium pro uvědomělé čtenáře, kteří chtějí své tělo přirozenou cestou zbavit toxinů.
Published:
2008
ISBN:
978-80-249-1025-3
Rozhovor s naším zdravím o moudrosti našeho těla. V této knize se dostává ke slovu "moudrost našeho těla", které bohužel klademe často do cesty překážky. Cílem je tyto překážky poznat a odstranit je a dodat lidem odvahu, aby nasměrovali svůj život ke skutečnému zdraví a s tím spojeným opravdovým blahem. V knize se autor snaží přiblížit fenomén "zdraví" ne ve smyslu moderní přírodní vědy, ale vnímat raději starou a stále ještě platnou představu o zdraví jako o něčem božském, a sice meditativní a kontemplativní cestou. Autor čtenáře srdečně zve, aby se přiblížili k vibracím vlastních vnitřních představ vytvářejících skutečné zdraví.
Published:
2006
ISBN:
80-7336-313-5
Doba, kdy byl polední spánek jen pro malé děti, je definitivně pryč. Podle Ruedigera Dahlkeho, ale i podle univerzitních výzkumů nám polední spánek nejen dodá energii, ale také zlepší náš psychický i fyzický stav. A to autor nazývá „powernappingem“. Kniha vám poradí, jak se takový správný polední spánek provádí i jak dlouho má trvat. Napoví vám také meditační techniky, s jejichž pomocí najdeme ten správný střed svého bytí. Objevte tedy s knihou tajemství kvalitního denního spánku.
Published:
2014
ISBN:
978-80-7349-395-0
Original name:
Lebenskrisen als Entwicklungschancen
Jak využít životní krize pro osobní růst. Tato kniha provází čtenáře lidským životem s krizemi, kterým musí čelit každý z nás: dospívání, stáří, duchovní krize, smrt. Najdete zde popsaná různá životní stadia s jejich typickými těžkostmi a východiska z nich.
Published:
2001
ISBN:
80-86259-02-1