Mnoho lidí se cítí ztraceno v široké škále meditačních technik, což je pochopitelné. Najít tu pravou pro sebe může být proto náročné. Neexistuje univerzální metoda, která by vyhovovala každému – každá technika je účinná pro jiné lidi. Tato kniha představuje přehled různých meditačních postupů a nabízí neobvyklou pomoc při výběru. Spojuje meditaci s astrologií a na základě vašeho astrologického profilu vám doporučí techniky, které by vám mohly nejvíce vyhovovat. Můžete tak objevit meditaci zaměřenou na vnitřní dítě, práci s představivostí, meditativní umění jako malování a tanec, tvorbu mandal, sebepoznání skrze zrcadlo, sluneční modlitby a další tradiční i originální cesty k osobnímu rozvoji.