Nadváha je problém. Jistě jste již získali zkušenosti s dietami a nějakého toho kilogramu jste se hladověním, omezením příjmu nebo redukčními dietami...
Důkladné, odborné, mnohými poznámkami vybavené pojednání o starodávném lékařském učení, které vzniklo a tradovalo se v Indii. Je neodmyslitelně spojené...
V knize čtenář nalezne stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z nás, ať už chceme zlepšit výkon, zhubnout do plavek...
K tomu, abyste se dostali do kondice, nepotřebujete zafuněnou posilovnu. Guru českého běhu Miloš Škorpil pro vás ve spolupráci se svou ženou Danou připravil...
Kniha významného českého ultramaratonce a zakladatele běžecké školy je určena nejen běžcům, ale i lidem, co chtějí s běháním začít a přejít na zdravý...
Dokonalý soulad ducha a těla přináší dokonalé zdraví Kniha největší západní mystičky Elisabeth Haichové, světoznámé autorky mystického autobiografického...
První část trojdílné práce známého belgického odborníka, přeložené do řady jazyků v Evropě i v Americe (první česká vydání vyšla pod názvem Jóga), umožňuje...
Jedna ze základních prací o józe zaměřená na techniku dechu. Prána je souhrn veškeré energie oživující člověka, energie, jejímž nejviditelnějším projevem...
J.Krampol spolu s odborníky na posilování a zdravou výživu radí, jak dosáhnout dobré tělesné kondice a pěkné postavy. Publikace se skládá z rad odborníků...
Domácí lékarnička, léčiva, a léčebné úkony. Nejčastější nemoci a jich léčení.
Táto kniha vám ponúkne iný, nový pohľad na stravovanie a na prijímanie zdravej a chutnej výživy pri rýchlej príprave. Pretože zdravá výživa môže byť aj...
Brandon Bays prostřednictvím terapeutické metody Cesta vyvinula jednoduchý, ale hluboce léčivý způsob, jak uzdravit své tělo i mysl. Kniha o této metodě...
Ďalšie pokračovanie populárnej Slepačej polievky pre dušu, tento raz jej však chýba podtitul druhá či tretia porcia príbehov. Táto kniha je určená tým,...
Knížka vypráví životní příběhy mladého venkovského lékaře. Moudrý, chápající pohled bývalého lékaře spolu s pohledem pozorovatele sociálních skutečností...
Světově proslulá a uznávaná učitelka jógy spisovatelka Elisabeth Haich se ve svém díle zabývá základní otázkou do jaké míry se může navzájem propojovat...
V tejto knihe sa dozviete o podstatných princípoch, ktoré formuloval Dale Carnegie, rozšírili ich jeho pokračovatelia a úspešne ich vo svojom živote uplatňujú...
Současná věda již prokázala, že legendární metoda Wima Hofa založená na práci s dechem, myslí a chladem může opravdu výrazně napomoci k celkovému fyzickému...
Jediná autorizovaná kniha Wima Hofa o převratné metodě, díky které se můžeme naučit využít svůj fyzický i duševní potenciál. „Zastavte se, dýchejte a...
Tělo si na nic nehraje - reaguje, a sice na sebemenší nervové impulzy. Dokonce i jediná myšlenka způsobí "skutečný zázrak". Tato síla myšlení a přesvědčení...
Užívat si jídlo, udělat si na něj čas a vychutnat si ho všemi smysly. Důležitá je však zároveň sebeláska a sebe přijetí. Tím lze docílit vysněné postavy....
Tato Van Lysebethova práce - volně navazující na knihu Učím se jógu (Argo 1998) -, kterou český čtenář dostává do ruky poprvé v plném rozsahu (předchozí,...
Pracovní poznámky k překladu pro studijní účely originál Paříž 1973
Sedmá, posmrtně vydaná kniha André Van Lysebetha se nezaměřuje na tělesná cvičení, ale na lidskou mysl. Autor nás v ní seznamuje s takzvanými „mentálními...
První kniha o tom, jak cvičit jógu v ČSSR. Své znalosti Lysebeth získal v ášrámech swámího Šivánandy Sarasvatí v Rišikéši, Dhirendra Brahmachari v Dillí...
Tato kniha rozvíjí nový pohled na jógu a je vynikající doplněk základní tělesné výchovy i všech dalších sportů. Cvičení podle rad autora zvyšuje zdatnost...
Autorka stručně, přehledně a velmi srozumitelně odpovídá na nejčastější otázky na téma zdravé výživy všem, kteří se zajímají o své tělo a zdravý životní...
S návody a "zaručenými" tipy, jak zdravě jíst, a díky tomu zůstat štíhlí a fit, se setkáváme na každém kroku. Jak ale najít skutečně zdraví prospěšný...
Nadváha a obezita se staly neodmyslitelnou součástí našeho každodenního života. Na jedné straně je mediálně apelováno na zdraví a štíhlost, na druhé straně...
První česká kniha, která se komplexně zabývá problematikou lehkých drog.
Rady, které poslouží cestovatelům do exotických zemí. Kniha je rozdělena do tří dílů: Základní poučení, Zlatá pravidla, Přírodní síly a živly. V duchu...
Kniha, která neřest povýší na umění, z jejíchž stránek voní nejen káva, ale i moře, hory a exotické dálky. Už jen cesta kávových zrn má v sobě nádech...
"Babské" recepty na všemožné obtíže najdete v potřebné knize dobrých rad. Vše je potvrzeno a vyzkoušeno dokonce několika generacemi. Autor recepty čerpá...
1000 receptů lidové medicíny na různé potíže, neduhy a nemoci
Recepty na přípravu bylinných přípravků k léčbě běžných zdravotních problémů pocházejí z lidového léčitelství z oblasti severních, východních a středních...
Moudrost nadjá. Hluboké filozofické dílo, které se zabývá hledáním Pravdy. Poznáním, že jen Mysl je skutečná a že hluboko v nás a v celém kosmu existuje...
Hluboké filozofické dílo, které se zabývá hledáním Pravdy. Poznáním, že jen Mysl je skutečná a že hluboko v nás a v celém kosmu existuje nesmrtelné vědomí....
Cesta k plnému zdraví Listová zelenina obsahuje nepřeberné množství vitaminů a minerálů důležitých pro lidské zdraví. Bohužel je často velmi neoblíbená,...
200 receptů a 12 kroků k syrové stravě. Radikální změna přírodní péče o zdraví. Odbornice na syrovou stravu Victoria Boutenko, která vytrvale zkoumá a...
Průkopnice a uznávaná autorita v oblasti zelených koktejlů, během oblíbených léčebných pobytů proměňuje a povznáší životy mnoha lidí. V této knížce najdete...
Nejprodávanější autorka a expertka na syrovou stravu Victoria Boutenko, neúnavná vědkyně a zastánkyně přírodní výživy, se vrací s nejnovějšími objevy...
Za posledných 200 rokov prešla ľudská strava v západnom svete skutočne dramatickou zmenou. Táto výrazná zmena jedálnička má svoje počiatky v priemyselnej...
Chcete vědět, jak zdravě žít i v současné nelehké době? Jak se bránit před mnoha zdravotními riziky a neověřenými radami? Autoři prof. Anna Strunecká...
Doba, kdy byl polední spánek jen pro malé děti, je definitivně pryč. Podle Ruedigera Dahlkeho, ale i podle univerzitních výzkumů nám polední spánek nejen...
Rozhovor s naším zdravím o moudrosti našeho těla. V této knize se dostává ke slovu "moudrost našeho těla", které bohužel klademe často do cesty překážky....
Proslulý lékař a terapeut v oblasti přírodního léčitelství, homeopatie a psychoterapie, v této knize nabízí fundovaný pohled na nejrůznější detoxikační...
Co prozradí fyziognomie. Člověk, který naslouchá svému tělu, rozumí mu a respektuje ho, je šťastný. Cítí se ve své kůži jako doma a navenek vyzařuje pozitivní...
Hlavním poznatkem autora je, že „zdravá síla“ potravin závisí především na jejich čerstvosti a na tom, kolik slunečního světla – tedy kolik nezbytné životní...
Maso a mléčné výrobky přispívají ke vzniku nemocí, což dokázal nespočet studií. Na jejich konto spadají především rakovina a kardiovaskulární onemocnění,...