Květoslav Minařík vnímal tuto knihu jako praktického průvodce k dosažení spokojeného života. Svým vlastním příkladem dokázal, že jeho slova nejsou jen prázdná hesla. Přestože pocházel z hornické rodiny a neměl možnost dokončit ani základní školu, od mládí se věnoval józe, v níž se brzy proslavil jako mystik a psycholog. Po letech své praxe a zkušeností je dokázal shrnout do jasného systému, který podle něj dokáže vyřešit jakékoliv osobní a životní potíže. Kniha také ukazuje, že jeho výchovné metody mohou pomoci i ve školním vzdělávání. Každý, ať už věřící nebo nevěřící, by si ji měl alespoň jednou přečíst, aby v ní našel oporu v těžkých chvílích a i v posledních okamžicích života.