Deepak Chopra představuje nový a účinný program pro kvalitní spánek, který je klíčový pro vaše zdraví a energii. Program kombinuje principy tradiční medicíny...
Už dávno neplatí, že si polední spánek dopřávají jen děti. Jak uvádí Ruediger Dahlke a potvrzují i vědecké studie, krátký denní spánek, tzv. „powernapping“,...
Kvalitní spánek má zásadní vliv na náš každodenní život a naopak. Odpočinek nám pomáhá lépe zvládat stres a řešit problémy, zatímco spokojený den usnadňuje...
Hrdina se potýká s řadou těžkostí. Nedávno začal trpět nespavostí a sužují ho zvláštní vidiny, jejichž povahu nedokáže s jistotou určit. Stále se vyrovnává...
František Koukolík, lékař a neuropatolog, se ve své nové knize Já (O vztahu mozku, vědomí a sebeuvědomování) věnuje složité otázce vzniku vědomí a sebeuvědomování....