Zkušený lékař a terapeut specializující se na přírodní léčbu, homeopatii a psychoterapii v této knize podrobně představuje různé detoxikační postupy, například léčebný půst nebo Kneippovu vodoléčbu. Vysvětluje, jak souvisí zdraví těla s psychikou a vlivem okolního prostředí. Kniha je užitečným průvodcem pro každého, kdo se chce přirozeně zbavit škodlivin a zlepšit své zdraví.