V dětském táboře pro děti s nadváhou se seznámily Emerson, Georgie a Marley a navždy je spojilo společné trápení s váhou. O šestnáct let později umírá...
V knize najdete redukční a detoxikační diety, očistné kúry a exekutivní cvičení, zkrátka množství metod, které vedou k jedinému cíli: k pěknému vzhledu,...
Vhodný způsob stravování jako jedna z možností zpomalení stárnutí a prevence vzniku vážných zdravotních problémů. Český odborník na výživu vysvětluje...
Tato kniha se věnuje problematice obezity a kriticky hodnotí běžné diety. Vysvětluje, proč mnoho populárních redukčních metod nefunguje, a upozorňuje...
Brambory jsou zdravá a chutná potravina, která neobsahuje cholesterol a je bohatá na vitamin C, niacin a minerály. Jejich příprava je snadná a z nich...
Doktor Igor Bukovský v této knize sdílí to nejcennější, co za deset let praxe v Ambulanci klinické výživy zjistil, pochopil a sám zažil. Nabízí vám okamžiky,...
Máte potíže s váhou, i když přesnídáte? Vyzkoušeli jste už rychlé diety, ale výsledek se nedostavil? Zasloužíte si cítit se dobře, žít zdravě a mít rádi...
Niki, čtyřicetipětiletá žena, žije spokojeným životem. Ten se ale náhle otřese, když se objeví mladá a křehká soupeřka, která se jí pokouší sebrat manžela....
Naučte se jíst s radostí, věnujte jídlu pozornost a užívejte si ho naplno. Zároveň je klíčové mít se rádi a přijímat se takoví, jací jste. To je cesta...
Kniha jednoduše a jasně odpovídá na běžné otázky o zdravém stravování pro každého, kdo dbá na své tělo a chce žít zdravě. Většina se zaměřuje na hubnutí...
Myslíte si, že labužník nemůže zhubnout? Že láska k jídlu a hubnutí se vylučují? Rádi vás přesvědčíme o opaku. Často se mylně domníváme, že zdravá strava...
Helena Růžičková se ve své knize věnuje redukčním dietám a sdílí své osobní zkušenosti s nimi. Kniha se jmenuje „Můj život s dietami“.
Klára, redaktorka ženského časopisu a vášnivá kuchařka, žije pro jídlo. Nové recepty ji nadchycují stejně jako ty, které zdědila po babičce. Sama sebe...
Scott Carey hubne, přestože se jeho vzhled nemění. Zarážející je, že jeho váha zůstává stejná, ať už má na sobě oblečení, nebo ne. S tímto záhadným problémem...