Stávám se veganem

Tato kniha je skvělým průvodcem pro každého, kdo se rozhodl pro veganský životní styl, ať už kvůli zdraví nebo etice. Autor srozumitelně vysvětluje benefity veganské stravy a poskytuje kompletní informace o tom, jak zajistit dostatek všech důležitých živin. Kniha obsahuje jedinečný čtyřtýdenní plán, který vás krok za krokem provede přechodem na veganskou stravu. S pomocí denních a týdenních změn jídelníčku se snadno stanete vegany. Nechybí ani inspirativní recepty, které jsou jednoduché, chutné a ideální pro vaše nové zdravé stravovací návyky.