Vše o meditaci
not rated
not rated
Naučte se, jak snadno a rychle dosáhnout klidu v mysli. Tento návod vám ukáže, jak se naučit udržet si stav uvolnění a bdělosti, který je typický pro hladinu alfa – stav spojený s relaxací těla i mysli. Zvládnutí meditačních technik vám pomůže zvládat náročné situace s lehkostí a bez stresu a dosahovat tak lepších výsledků.
Published
1997
Language
czech
Pages
104
ISBN
80-967400-7-5
