Vitamín L

Proč některé páry prožijí spolu celý život v harmonii, zatímco jiné se nakonec rozpadnou? Hraje v tom roli štěstí, náhoda, nebo se dá dlouhodobý vztah podpořit konkrétními postupy? Manželé a renomovaní terapeuti John a Julie Gottmanovi se touto otázkou zabývali celý život. Z jejich rozsáhlého výzkumu vzešel sedmidenní plán, který obsahuje jednoduché a praktické kroky pro zlepšení vašeho partnerského života. Ať už řešíte akutní krizi, chcete oživit dlouholeté manželství, nebo posílit nový vztah, tato kniha vám může pomoci. Dozvíte se například: že existuje vědecky ověřený vzorec pro trvalý vztah; že šťastné páry se nesnaží hádkám vyhnout, ale učí se je řešit konstruktivně; že je důležité umět vyjádřit své potřeby; že v lásce jsou cennější drobnosti než velkolepá gesta; a jak si i přes pracovní a rodinné povinnosti udržet vzájemné spojení. Kniha „Vitamín L“ nabízí praktické rady, jak se zaměřit na to podstatné a jak i malé změny v každodenních návycích mohou výrazně zlepšit váš vztah.