Úvod do integrální jógy

Tato kniha, sestávající z 27 lekcí v podobě otázek a odpovědí, představuje systematickou cestu integrální filozofické jógy, kterou Eduard Tomáš provází čtenáře od prvních kroků na duchovní stezce až po její završení. Nabízí jak teoretický úvod do jógové filozofie, tak praktické rady pro prohlubování duchovního života – různé meditační techniky pro pokročilé i začátečníky, jógové rady a postřehy vycházející z autorových mystických zkušeností. Kniha původně vznikla jako podklad pro televizní a rozhlasový kurz, ale lépe se hodí pro individuální studium, protože umožňuje opakované a důkladné prostudování. Autor zdůrazňuje, že jóga je celoživotní proces a k poznání pravdy je třeba lekce opakovat a pilně procvičovat. Doporučuje přecházet k další lekci až po plném zvládnutí té předchozí. Text je psán s intuicí a opřen o autorovy vlastní prožitky, a proto obsahuje skryté stopy a inspiraci. Čtenář by se měl u jednotlivých myšlenek zastavit a nechat je na sebe působit. Autor ujišťuje, že pomoc vyšších sil je vždy přítomna a podporuje duchovní růst.