Jeho Svatost dalajlama v této knize odhaluje hluboké principy meditace Dzogchen, opíraje se o básnické dílo Patrula Rinpočhe, významného buddhistického učitele z 19. století a autora klasického textu „Slova mého dokonalého učitele“. Dalajlama ukazuje, že základem pokročilé meditace je rozvíjení soucitu ke všem živým bytostem. Vysvětluje, jak je pěstování soucitu i moudrosti nezbytné pro dosažení pokroku v meditaci, a podrobně popisuje, jak toho dosáhnout. Kniha je přístupná i pro ty, kteří s meditací teprve začínají, a zároveň nabízí hluboký vhled do toho, jak poznat a udržet si kontakt s naším pravým já, a osvobodit se od neustálého proudu myšlenek, aby se toto základní uvědomění stalo trvalým.