O zdraví, výživě a nemoci

Sborník přináší výběr z přednášek Rudolfa Steinera, které se zabývají fungováním lidského těla – vnitřních orgánů i těch vnějších – a otázkami zdraví, výživy a vzniku nemocí. Steiner klade důraz na pochopení člověka jako celku, skládajícího se ze tří složek, a na vzájemnou spolupráci všech tělesných systémů, která je úzce spjata se zdravím éterného, astrálního těla a Já. Konkrétní příklady, jako je smyslové vnímání, mozková činnost nebo tvorba řeči, ilustrují tyto souvislosti. Dále se Steiner zamýšlí nad rozdíly v metabolismu člověka a zvířat, srovnává vliv masité a rostlinné stravy, poukazuje na dopady alkoholu a nikotinu, zkoumá působení chemických prvků v organismu a zdůrazňuje význam pohybu v souladu s přirozenými rytmy. Jeho pojednání odhaluje složitost a zároveň harmonii propojení mezi pozemským a kosmickým děním.