Život se často popisuje jako řada problémů, od drobných nepříjemností až po vážné krize. V dramatickém smyslu slova je krize zlomový bod, kdy se děj náhle mění, a v životě je to podobné. Navíc se při řešení krizí obvykle potýkáme s nedostatkem času, zkušeností a zdrojů. Zatímco některé krize jsou předvídatelné, jako například období dospívání nebo středního věku, většina nás zastihne nečekaně, i když zpětně vidíme, že k nim náš život směřoval. Často by se jim dalo předejít, kdybychom včas rozpoznali varovné signály a správně zareagovali.
Tato kniha, napsaná psychiatry Radkinem Honzákem a Vladimírou Novotnou, se zabývá krizemi a jejich dopady na základě jejich bohaté praxe. Autoři podrobně popisují, jak krize vznikají a jak je řešit v jednotlivých fázích, a uvádějí i příklady běžných životních zvratů. Kniha se také věnuje celospolečenským krizím, které pomáhají lépe se orientovat v nejistých situacích. Je to praktická příručka pro každého, kdo se s krizí potýká, ale i pro profesionály v pomáhajících oborech a pro ty, kteří chtějí pomáhat, ale nemají dostatek zkušeností.