„Ty nechceš mít děti? Co s tebou bude? Tohle ti vůbec nesluší! Proč ti nic nejde? Zkus se víc snažit a popřemýšlej! Já ti to přeci říkala! Chceme pro tebe jen to nejlepší!“ Takovéto věty, ač se tváří jako rady, často bodají a zraňují. Slyšíme je od blízkých – od rodičů, přátel, kolegů i partnerů. Bolí nás, nevíme, jak se jim bránit, a mohou mít negativní dopad na naši psychiku. Psychiatr Radkin Honzák vám ukáže, jak na podobné poznámky reagovat a zbavit se jejich vlivu, aby vám nezkazily život. Naučte se je s jeho pomocí ignorovat.