Kniha je zpracováním oblíbeného dvacetidílného rozhlasového seriálu, který Český rozhlas vysílal v letech 1996–1997. První polovina knihy se věnuje základům duchovních cest a metod, druhá pak obsahuje odpovědi autora na dotazy posluchačů. Kniha je určena především pro ty, kteří s duchovními naukami teprve začínají, nebo mají základní zkušenosti.