Stravování podle krevních skupin je moderní dietní směr, který vychází z odlišností mezi jednotlivými krevními skupinami, a to jak po stránce tělesné, tak i psychické. Zároveň se opírá o současné vědecké poznatky z medicíny a výživy. Tato česká kuchařka se zaměřuje na běžně dostupné suroviny a nabízí širokou škálu receptů pro každou krevní skupinu. Recepty jsou snadno kombinovatelné, rychlé na přípravu, cenově dostupné a vycházejí z tradiční české kuchyně. Kniha Marie Černické využívá nejnovější poznatky o zdraví a krevních skupinách a přizpůsobuje je českým stravovacím návykům. Unikátní je její důraz na význam Rh faktoru. Publikace obsahuje množství receptů vhodných pro všechny krevní skupiny a typy.