Bodybuilding - anatomie
73%
6 ratings
not rated
Tento ilustrovaný průvodce vám pomůže nabrat svalovou hmotu, zlepšit sílu a zpevnit celé tělo. Unikátní publikace detailně zobrazuje lidskou anatomii a svalové skupiny, včetně jejich zapojení při posilování na strojích. Každé cvičení je názorně ukázáno na ilustracích a doplněno o pokročilejší varianty. Průvodce je vhodný jak pro cvičence, tak pro osobní trenéry.
Published
2013
Language
czech
Pages
200
Original name
Bodybuilding anatomy
ISBN
978-80-264-0342-5
