Jak máš pružnou páteř, tak jsi starý, aneb, Jak se stát mladším
80%
1 hodnocení
nehodnoceno
Kniha je průvodcem k zdravým zádům. V první části se dozvíte o páteři a jejím propojení s celým tělem, a to z nového úhlu pohledu. Druhá část nabízí přírodní metody pro udržení páteře pružné a pro zmírnění problémů způsobených jejím nesprávným fungováním. Najdete zde nejen teoretické informace, ale i praktické návody, konkrétní cviky a sestavy s preventivním účinkem. Kniha také poskytuje rady, jak doplňkově léčit bolesti páteře a urychlit uzdravení.
Publikováno
1993
Jayzk
český
Počet stran
123
ISBN
80-901315-0-6
Ludvík Eger
česká
1961
Komerční komunikace
2014