Úzkost a obavy

Úzkost a obavy jsou přirozenou součástí reakce na nebezpečí či stres. Obtíže nastávají, pokud se tyto pocity objevují příliš často, jsou intenzivní, dlouhodobé nebo se vyskytují v situacích, které je nevyvolávají. Generalizovaná úzkostná porucha se projevuje neustálým a všeobecným pocitem úzkosti, který není spojen s konkrétními věcmi nebo událostmi. Lidé s touto poruchou reagují silně i na drobné stresové situace a neustále žijí ve vnitřním napětí. Trápí je i malé problémy a obtížně se rozhodují. Často jsou podráždění, cítí se unavení až vyčerpaní a mohou mít bolesti hlavy, bušení srdce, problémy se spánkem, napětí ve svalech, třes nebo závratě. Někdy se u nich objeví i panické ataky. Tato kniha přináší souhrn poznatků o generalizované úzkostné poruše a možnostech její léčby, která obvykle zahrnuje psychoterapii a léky. Je určena pacientům, jejich blízkým i odborníkům – lékařům a psychologům.