Ájurvéda, staroindický systém lékařství, se v překladu doslova pojmenovává jako „věda o dlouhém životě“. Z této tradiční indické medicíny čerpá inspiraci nejnovější kniha André van Lysebetha. Autor v ní vysvětluje, jak lze zpomalit proces stárnutí, a nabízí konkrétní postupy založené na starověkých metodách. Kniha vychází z autorových dřívějších článků publikovaných v časopisu Yoga a z reakcí čtenářů na tyto texty.