Anselm Grün v této knize ukazuje, že i dospělí se můžeme naučit radovat ze života. Důležité je plně prožívat přítomný okamžik, zapojit všechny smysly a těšit se z toho, co právě je. K tomu nepotřebujeme nic vlastnit, nic si přát ani usilovat o cíle. Kdo se přestane soustředit na sebe, může pocítit čistou existenci a s ní spojenou radost.