V této knize se setkáváme se základními myšlenkami buddhismu, jak je představuje Jeho Svatost dalajláma, významný duchovní vůdce naší doby. Jeho krátké, ale hluboké úvahy o lásce, soucitu a osobní zodpovědnosti vybízejí k zamyšlení a ukazují, jak můžeme s pomocí starobylé moudrosti čelit výzvám moderního života.