Holotropní dýchání - Nová cesta k sebeobjevování a léčení

V této knize, na kterou se dlouho čekalo, Stanislav a Christina Grofovi detailně představují svou metodu holotropního dýchání – významný posun v psychoterapii a poznávání sebe sama. Slovo „holotropní“ znamená „směřující k celistvosti“ a odkazuje na přirozenou tendenci k úplnosti. Holotropní dýchání využívá silné léčivé a proměňující schopnosti změněných stavů vědomí, které umožňují široké spektrum prožitků. Tyto prožitky mohou zahrnovat vzpomínky z dětství, z porodu, z prenatálního vývoje, a také symboly a témata z kolektivního nevědomí. Tato metoda, realizovaná v bezpečném prostředí pomocí zrychleného dýchání, hudby a práce s tělem, spojuje poznatky z hlubinné psychologie, výzkumu vědomí, transpersonální psychologie, antropologie, východních duchovních tradic a mystiky. Díky dlouholeté práci manželů Grofových s holotropními stavy vědomí dochází k zásadním změnám v teorii i praxi psychiatrie, psychologie a psychoterapie. V této knize shrnují své objevy a poznatky jasným a přístupným způsobem.