Energetická rovnováha organismu

Kniha se zabývá obnovou přirozené energie těla pomocí tradičních metod. Autor čerpá z principů starověké čínské medicíny a vysvětluje, jak funguje bioenergetický systém v lidském organismu. Klíčovým pojmem je čchi, univerzální životní energie, která prostupuje celým vesmírem. Naše energetická rovnováha je silně ovlivněna energiemi Slunce a Země, které můžeme vědomě využívat skrze dodržování biorytmu a výběr vhodného prostředí pro život i práci. Kniha nabízí řadu praktických rad a návodů, včetně receptů na očistu těla, cviků, meditací a inspirativních příkladů z praxe.