Autor v knihe ukazuje, ako môže byť modlitba přirozenou součástí našeho života. Nabízí návod, jak se modlit za ostatní a projevovat jim tak podporu, jak modlit se v souladu s plynoucím časem a proměňovat ho v posvátný okamžik, a jak se modlit v tichosti, bez slov, a otevírat se tak setkání s Bohem. Kniha obsahuje také modlitby vděčnosti a návod, jak se ponořit do vnitřního ticha skrze mlčenlivou modlitbu.