Jmenuji se James Clear a jsem autor, podnikatel a fotograf z Ameriky. Provozuji web JamesClear.com, který je centrem mé práce.
Na tomto webu píšu o zvycích a o tom, jak rozvíjet lidský potenciál. Zajímá mě především otázka: „Jak můžeme žít lépe?“
Snažím se na tuto otázku odpovědět tím, že zkoumám nejnovější vědecký výzkum a vysvětluji ho srozumitelným a praktickým způsobem. Často se inspiruji zvyky a rituály úspěšných sportovců, umělců a podnikatelů. Analyzováním jejich příběhů a aplikací vědeckých principů se snažím odhalit, co je dělá tak dobrými v tom, co dělají.
Zaměřuji se na praktické rady pro sebezdokonalování, které jsou podloženy vědeckými poznatky.
Věřím, že nejlepší způsob, jak pozitivně ovlivnit svět, je začít u sebe. Pokud se budeme zlepšovat my sami, budeme mít více co nabídnout a méně problémů.
Píšu o vědě a umění lepšího života. Věda mi pomáhá pochopit, proč se chováme tak, jak se chováme, a co vede k vysokému výkonu. Umění mi pomáhá tyto poznatky uplatnit v praxi.
Nejen o tom píšu, ale i to sám zkouším. Experimentuji s budováním lepších návyků v různých oblastech svého života – jako podnikatel, spisovatel a vzpěrač. Moje práce je tak kombinací vědeckého výzkumu, osobních zkušeností a inspirativních příběhů.
Nejčastěji sdílím své poznatky v týdenním newsletteru, který pravidelně zasílám stovkám tisíc lidí. Získáte tak užitečné informace o tom, jak si osvojit dobré zvyky a žít plnohodnotnější život. Bez zbytečného spamu nebo nepříjemností.
Nemám sice všechny odpovědi a stále se učím, ale rád se s vámi podělím o to, co jsem se dosud naučil.
Source: https://jamesclear.com