Zeptejte se Deepaka na zdraví a životní styl

Deepak Chopra, americký lékař a spisovatel, v této knize sdílí odpovědi na otázky, které mu čtenáři kladli v posledních deseti letech ohledně zdraví a životního stylu. Klíčem k prohloubení vědomí je podle autora harmonie těla i mysli. Proto je důležité vnímat signály svého těla a v případě potřeby se poradit s odborníkem nebo vyhledat vhodnou léčbu. Tato kniha nabízí rady všem, kteří se vydávají na cestu osobního rozvoje, a zaměřuje se na témata jako je životní styl, spánek, emoční a duševní pohoda, překonávání závislostí, léčení a propojení mysli a těla.