Jádro knihy tvoří autorem komentované deníkové zápisky slavného ruského vzpěrače Vlasova, který se na vrcholu své kariéry fyzicky zhroutil. Těžké krizi však nepodlehl a pustil se do dlouhého a bolestného boje se svým zničeným zdravím. Populární výklady o lidské psychice, povahových vlastnostech a jejich karmických příčinách