Deepak Chopra ve své knize odhaluje praktickou cestu, jak probudit skrytý zdroj energie v každém z nás a znovu nabýt životní síly. Nespoutaná energie poutavě vysvětluje, jak posílit svou energii například úpravou jídelníčku a zbavením se návyků, které nás vyčerpávají. K pocitu přirozené vitality a elánu vede i volba vyváženého životního stylu a využití potenciálu osobního rozvoje.