Kniha popisuje vnitřní psychické a duchovní proměny, které se objevují u lidí, kteří se prostřednictvím cvičení a meditace snaží lépe poznat sami sebe a proniknout do nadsmyslových oblastí. Autor nabízí hlubokou psychologickou analýzu těchto procesů a ukazuje, jak nám porozumění nim může pomoci řešit obtíže moderního života, například napětí mezi rozumem a emocemi, nebo souvislost mezi rozvojem energetických center (čakry) a morálním jednáním. Přednášky jsou obohaceny o inspiraci z Goetheovy vědy o barvách a světle, která je podrobně vysvětlena.