Kniha obsahuje soubor otázek a odpovědí, které lama Ole Nydahl poskytl během svých přednášek a kurzů v České republice v letech 1994 až 2009. Jak sám lama Nydahl říká: „Svět, jak ho vnímáme, je odrazem našeho myšlení. Uvědomění si, že máme nástroje k ovlivnění vlastních prožitků, nám otevírá nové možnosti.“