Specifická fobie je silný, iracionální strach z konkrétní věci nebo situace, jako jsou zvířata, létání, zubní ošetření, určité potraviny nebo výšky. Tyto fobie jsou velmi běžné, ale často nejsou tak obtěžující, že by vyžadovaly odbornou pomoc. Nicméně, některé specifické fobie mohou výrazně omezovat každodenní život. Tato kniha, napsaná jasným a srozumitelným jazykem s mnoha příklady, pomůže čtenářům zjistit, zda oni sami nebo někdo z jejich blízkých trpí fobií, a seznámí je s možnostmi léčby.