Kniha se dívá na běžné životní potíže optikou hlubinné psychologie a duchovních tradic. S úvodním slovem Tomáše Halíka se autor nesoustředí na samotnou existenci duše, ale na to, jak o ni můžeme v každodenním životě pečovat. Inspiraci čerpá z mytologie, děl Platóna, renesanční teologie, poezie romantismu i z psychologie Freuda a Junga. Jeho myšlenky představují zajímavé propojení různých pohledů a nabízejí konkrétní rady, jak obohatit svůj vnitřní svět.