Deprese a jak ji zvládat

Zbavte se pocitů beznaděje. Tato kniha je určena lidem s depresí, jejich rodinám a odborníkům, kteří jim pomáhají. Deprese není jen špatná nálada, ale vážné onemocnění, které ovlivňuje celé tělo i způsob myšlení a chování. Neléčená deprese může trvat dlouhou dobu a způsobit velké trápení, v krajním případě i ohrozit život. Naštěstí je však účinná léčba, která pomůže většině lidí – více než osmi z deseti. Kniha přináší srozumitelné informace o depresích a dalších podobných stavech, o tom, co je způsobuje a jak se projevují. Seznámíte se s různými možnostmi léčby a především s tím, co můžete dělat pro své uzdravení a jak vám mohou pomoci blízcí.